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刚受寒感冒,别急着吃药,试试服用“天然感冒药”——紫苏叶

* 来源: 百家号 * 作者: admin * 发表时间: 2015/08/19 20:29:59 * 浏览: 403

我们在生活中,其实每天都会接触到大量的感冒病毒。如果正赶上自己身体状况差,且气温变化大的时候,身体的防御系统就会紊乱。

表现的症状就是“受寒”了。会感到身上发冷,流清鼻涕,打喷嚏,这都是肌体要防御,但是力不从心的表现。这个时候怎么办呢?就是立刻要动员我们的身体防御体系,振奋体表的机能才能抵御邪气。

可以用以下的方法试一试。

配方:紫苏叶3~5克(每次)。用法:把紫苏叶用开水泡几分钟,直接喝下去即可。

喝完苏叶水之后没多久,您就会感觉自己的身上热了,开始微微出汗,感冒的症状就开始消失。因为紫苏叶刺激了我们的气血,使得它们运行正常,产生了足够的抵抗力,控制了外邪。

1.紫苏叶不能长时间地熬,它的挥发物质起着关键作用,用开水泡就可以,或者是熬开锅两三分钟就可以了。

2.不能空腹服用苏叶水。元气不足,无法发出汗,大家一定要记住,只有在肚子里面有食物的时候,才能采用发汗的方法来调理身体。用紫苏叶驱寒还有一个方法,就是在喝苏叶水的同时,把剩下的苏叶水再添一些热水,泡脚,这样身体会更快温暖起来。

这个方法,生活中常常能用到。比如下大雨了,在风雨中回家,裤子湿了,鞋也浸水了,那么用苏叶水来泡脚,很快就暖了过来,这是保养自己的一种方法。

有的人感冒深入了会变成热证,这说明体内局部的抵抗增加了。这个时候,除了使用连翘、蒲公英等解毒清热的药物来控制里热之外,一般还同时配合一点紫苏叶,来清除外寒,在保证气血的运行状态下,很快地起到痊愈的效果。

紫苏叶的具体作用是:发表,散寒,理气,和营。它性味辛温,是属“阳”的药物。

1.生吃紫苏叶,可以解鱼虾之毒有的时候,鱼、虾、螃蟹等生鲜因为存放等原因,会导致食用的人中毒。这个时候,喝一些苏叶水,就可以把这些毒给解掉。

2.气不顺,睡不好,用紫苏叶泡水喝紫苏叶的另外一用处是理气和中。有时候我们身体会因为气机不畅而感到胸膈不利,那么紫苏叶就可以行气和中。稍微泡一点苏叶喝,喝完通常会打几个嗝,就会感觉舒畅许多了。